牛奶自损枉颜陛古便被称为护肤佳品。不过，真正能像古代贵妇那样天天用大量鲜奶洗澡的人毕竟是少数，我们可以利用家里过期的牛奶、酸奶殪讧唁跬等自制美肤面膜，加上各种新鲜水果和美味食物，简直是天然健康又有效的美容组合，就让小编告诉你，牛奶能和什么食物搭配成为自制美容面膜吧！
1、酸奶+草莓
草莓中富含维生素C;胡萝卜;果酸等多种美颜元素 具有滋养润肤、减少皱纹、去皱增白、明目美颜的美颜功效!草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用。
2、牛奶+珍珠粉+柠檬汁
珍珠粉可促进人体肌肤超氧化物歧化酶的活性，抑制黑色素的合成，保持皮肤白皙，防止皮肤衰老、起皱。
3、牛奶+香蕉
香蕉，为肌肤提供养分，并有消毒作用，对毛孔过大有收敛作用，柔化干性肌肤，祛除皱纹，润肠通便，有助于排出体内毒素。
4、牛奶+豆腐
豆腐中含有丰富的营养成分，具有抗氧化的功效;另外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂能加强肌肤的保湿力，每周一次用豆腐擦脸可以去除老化的角质，能使皮肤清洁平整。
5、牛奶+燕麦
燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。在美国、日本、加拿大、法国等国家称燕麦为“家庭医生”、“植物黄金”、“天然美容师”。
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