1、先用温水清洁面部,把洁面乳放到手掌上用温水打湿双掌摩擦起泡,由下到上按摩打圈洁面10分钟,用温水清洗干净
2、用温热的毛巾(温度自己要控制好,别太烫)敷脸5分钟,这样可以使面部毛孔扩张可以促进血液循环
3、加热面膜敷于面部10-15分钟(一般保湿面膜在45°的水温里浸泡5分钟最合适。温度过高或者时间太长会破坏面膜里的成分;美白类的面膜不能加热,因为美白面膜中含有维生素C、氨基酸等属于不稳定成分,加热后你就白搭了;清洁类、紧致类、细胞活化类的面膜成分相对稳定,加热后反而更有益促进吸收)
4、温水洁面后擦上保湿乳液
5、喝上一杯红杞子茶。保湿不单只外在,要由内而外。红枣杞子茶能让你皮肤红润水嫩哦(用8颗去核红枣跟小把杞子四碗水煮20分钟,不需加糖。)