1、新鲜的鱼刮鳞去内脏剪去鱼鳍。
2、切段备用。
3、不粘锅烧热后放10g食用油,鱼用厨房纸巾吸水后进锅两面煎香。
4、煎好后放入已烧滚水的汤锅中,加入姜蒜,大火煮沸,转中火加盖继续熬煮10分钟。
5、熬的时候,锅盖边插入一根牙签防止扑锅,又可以让鱼腥味散出。
6、时间到了放入4克盐。(口重可以多加一点)
7、加入0.3克胡椒粉调味。
8、最后撒入葱花和枸杞。
9、关火,原汁原味、鲜掉眉毛的鱼汤可以上桌了。
时间:2024-10-13 18:04:21
1、新鲜的鱼刮鳞去内脏剪去鱼鳍。
2、切段备用。
3、不粘锅烧热后放10g食用油,鱼用厨房纸巾吸水后进锅两面煎香。
4、煎好后放入已烧滚水的汤锅中,加入姜蒜,大火煮沸,转中火加盖继续熬煮10分钟。
5、熬的时候,锅盖边插入一根牙签防止扑锅,又可以让鱼腥味散出。
6、时间到了放入4克盐。(口重可以多加一点)
7、加入0.3克胡椒粉调味。
8、最后撒入葱花和枸杞。
9、关火,原汁原味、鲜掉眉毛的鱼汤可以上桌了。