1、第一站，洛阳的白云山，白云山有海拔1500米以上的山峰37座，其中玉皇顶海拔2216米，为皈寿凿几白云山第一峰，是看日出观云海的最佳处之一。白云山主要景区有：白云峰、玉皇顶、鸡角曼（小黄山）、九龙萜粼老唛瀑布、原始森林五大观光区和白云湖、高山森林氧吧、高山牡丹园、留侯祠、芦花谷五大休闲区。
2、第二站，三门峡黄河公园，三门峡黄河公园位于三门峡市城区北部，东起茅津渡，西至209国道，南接北环路，北至黄河滩涂。公园总面积11168亩，其中陆地面积3668亩，水域滩涂面积7500亩，由东向西呈带状分布，长约5公里，南北宽约1.5公里。
3、第三站，渭南的司马迁墓和祠，祠院占地4.5万平方米，内有牌坊、山门、献殿、寝殿、墓冢等。其中寝殿和山门为宋代木结构建筑遗存。寝殿内供奉司马迁坐像。寝殿后的司马迁墓位于全祠最高处。祠内还有献殿内的碑碣64通，保存完好。
4、第四站，西安的朱雀国家森林公园，园内高等植物有89科，383属，788种，蕨类植物17种，悒呈柯奄苔藓植物22科，药用植物有314种，观赏类植物286种，山体分为四个林带，野生动蹒效罩翔物及兽类250余种，其中兽类18种，鸟类40多种，鼠类有松鼠鼠等10种，鱼类近10种，两栖爬行类有20多种。
5、第五站，平凉的崆峒山，崆峒山峰众多，有大小山峰数十个。最高峰为香山，海拔2123米；主峰是马鬃山，海拔2025米，叠居于五台之上；东、西、南、北、中五台，中台突起，诸台环列，形似莲花。中台是崆峒山的中心，海拔1894米，地势平坦宽广，视野开阔。
6、第六站，兰州的白塔山公园，白塔山树高林密，曲径通幽。站在山上，便可一瞰全市景观及九曲连环的母亲河。又因有一元代白塔而成为兰州旅游的必游之地。每年6月初到9月中旬是避暑、休闲的最佳时节。逢至周六、周日，更是人们聚集之地。
7、第七站，西宁的塔尔寺，塔尔寺是先有塔，而后有寺，故名塔尔寺。塔尔寺共有大金瓦寺、小金瓦寺、花寺、大经堂、九间殿、大拉浪、如意塔、太平塔、菩提塔、过门塔等大小建筑共1000多座院落，4500多间殿宇僧舍。
