1、第一，视频的前半部分是完整的舞蹈视频，后半部分是分解动作视频。我们视频的前半部分是完整的舞攮糯蕊捺蹈视频，可以看到完整的舞蹈效果，后半部分是分解动作视频，我们可以一步一步的慢慢学习。
2、第二，刚开始的时候，先认真的看一遍完整的舞蹈视频，并把视频收藏下来，方便以后观看。我们刚开奘疚豫枭始学习舞蹈之前，可以先认真的看一遍完整的舞蹈视频，在头脑中有一个整体的认识，观看完视频之后，要此暄跬烷记得把视频收藏下来，方便以后反复观看。
3、第三，视频看完了，有了完整的认识之后，就可以根据分解动作，一段一段的学习了。等我们把视频看完了，有了完整的认识之后，就可以根据后边的分解动作视频，一段一段的学习了。
4、第四，学习完一个段落之后，再学习下一个段落的舞蹈动作。等我们学习完一个段落之后，再学习下一个段落的舞蹈动作，循序渐进，慢慢练习。
5、第五，对于难度大的动作，一定要慢慢体会，好好研究，突破难点。我们对于难度大的动作，一定要着重学习，慢慢体会，好好研究，这样才可以突破难点。
6、第六，可以跟自己的舞伴之间互相学习和交流。我们还可以跟自己的舞伴之间互相学习和交流，都学会了之后，就可以完整的练习了。
7、最后，也可以找一个专业的舞蹈老师，着重给自己指导一下。等我们学的差不多了，可以找一个专业的舞蹈老师，给着重给自己指导一下，看看还有哪些需要提高的地方。
