1、首先,我们把牛排骨斩块,在清水里浸泡两个小时,中途换两次水。(牛肉会缩水,所以不要斩太小块了)
2、切好葱姜蒜,准备好所需香料。
3、将牛排骨放在锅内,倒入没过食材的凉水,撒10粒花椒进去,煮开后瓢去锅中的浮沫,訇咀喃谆将牛排捞出,放在流水下冲洗干净。
4、热锅倒油,放入葱姜蒜煸香后,下入焯好的牛排略微翻炒,调入料酒和老抽。
5、调入生抽和米酒,翻炒均匀。
6、把牛排转移到高压锅内,放入香料和一汤匙豆瓣酱。
7、注入没过食材的热水,盖好盖子,高压锅上汽后转小火压1个小时。
8、调入食盐,在炖煮10分钟即可。
9、成品图。
10、总结:1:将牛排斩块,在水里浸泡两个小时。2:准备好葱姜蒜以及香料。3:将牛排冷水入锅焯一下。4:热锅倒油,煸香葱姜蒜,下入牛排翻炒。5:调入料酒,老抽,生抽和米酒。6:将牛排转移到高压锅,放入香料及豆瓣酱,注入没过食材的热水。7:高压锅上汽后,转小火压60分钟。8:调入食盐,继续炖煮10分钟即可。