1、杏鲍菇用手撕成手指长、筷子粗左右的长条,一定要用手撕!!胡萝卜和茭白也切成细丝。
2、胡萝卜和茭白略焯水后捞出,炒制时快一点,口感略好。如果嫌麻烦此步可以免去。
3、炒锅烧热后放油,烧制5成热左右,放入葱丐蘑哿要花,快速翻炒几下,倒入杏鲍菇、茭白和胡萝卜翻炒均匀(如果茭白和胡萝卜焯过水,就等杏鲍菇炒出香味后再放)。
4、加入几滴蚝油(五毛硬币左右即可),再加入少许清水继续翻炒。加入水的楫默礤鲼目的一是防止干锅,二是让食材间的味道相互渗透融合。
5、食材软烂,水快干时放少许盐,翻炒均匀即可出锅。