1、多看书三毛告诉我们读书多了容颜自改变，要想提升自己气质就要从骨子里进行改变，时常看书如“名著等”不仅增加知识，理解能力也会得到提高。
2、学习瑜伽或舞蹈想改变自己让自己看上去更有气质首咸犴孜稍先就要让身姿变得均匀给人的感觉是精气实足，身姿不会过于臃肿。这就需要我们平时多注意如“学习瑜伽或舞蹈来进行调节等”不仅改善体质，气质也会得到提高。
3、多和优秀有气质的人接触该浒拄郎近朱者赤，近墨者黑 。你接触的人优秀有气质，三观端正的话。你自然而然就会想着如淡馋衔锂何提升自己成为他们一样有气质。如“会想法让自己变得优秀等”不仅有目标性地提升自己，还会真认对待生活。
4、画画我们都想提升自己气质却不见行动。平时没事时不妨学着画画如“简单的国画或其他等”不仅提升艺术水平，还有一种艺人气质。
5、保持善良人最真的本质就是善良，无论你长得多好条件多优越没有善良之心谈不上所谓的气质。平时少计较多微笑懂得孝顺等如”多关心父母等“你的善良不仅关爱了身边的人，自己也会变得亲切。
6、做到自律优秀与有气质的人往往都很自律，他们懂得自己想要什么？如”自己工作目标或生活习惯等“在这方面做到自律不仅目标容易现实，还有种勤奋积极气质。
