怎么做椰浆紫米藜麦奶酪饭团

 时间:2024-10-12 15:33:22

1、准备食材,农树授炬块翎米用电饭煲的量杯装一杯,稍微倒掉点,紫米1/4杯,加起来就是量杯一杯,这样等下加水好算点。

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2、大米我用的日本产的农树米紫米和农树米混合,并洗净

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3、倒入白藜麦,我用的藜麦是藜麦君的西藏藜麦,是免洗的,所以没有一起洗而是最后混合的。

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4、碗里倒入椰浆,椰榇究诂高浆的量我们可以这样确定:把米放入电饭煲,再倒入椰浆到电饭煲一杯的刻度地方,不够可以加点清水,因为紫米吸水较好,在这个基础上再适量加一点水。

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5、放入蒸箱蒸30分钟左右。时间根据自家的蒸箱定哦

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6、椰香味的米饭蒸好了趁热加入少许糖拌匀把紫米饭摊开在保鲜膜上,中间放半颗奶酪提起保鲜膜的四个角,慢慢把奶酪包进去捏好形状固定一会,我家娃把把圆形捏成这样了,形状无所谓,只要自己喜欢就行,关键是好吃

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