1、按Ctrl + Shift + U 把图片去色，再按Ctrl + J 把背景图层复制一层，如下图
2、在工具箱选择钢笔工具，把杯子的主体轮廓勾出路径，按Ctrl + 回车把路径转为选区，按Ctrl + J 复制到新的图层，如下图
3、在当前图层下面新建一个图层，填充为白色，如下图
4、回到抠出的杯子图层，并点击图层下面的“创建新的填充或调整图层”，然后选择色阶。调整色阶参数，把高光调亮，暗部压暗，参数及效果如下图
5、按Ctrl + Alt + Shift + E 盖印图层，按Ctrl + I 反相，并把当前图层命名为“暗部”，效果如下图
6、将图层1、图层2复制一份并置顶，效果如下图
7、按Ctrl + I 反选，效果如下图
8、创建色阶调整图层，增加明暗对比，参数及效果如下图
9、在工具箱选择套索工具，并勾出下图所示的选区
10、保持选区，创建色阶调整图层，参数及效果如下图
11、按Ctrl + Alt + Shift + E 盖印图层，并命名为“高光”，按Ctrl + I 反相，效果如下图
12、新建一个图层，并填充自己喜欢的颜色
13、然后新建两个纯色填充图层，分别填充黑色和白色；然后把高光和暗部图层分别粘贴到蒙版里面，如下图
14、效果如下
