瘦肉怎么做美食

 时间:2024-10-26 00:02:50

1、一、干炸小酥肉1、雪花里脊肉切片再切成条,厚约3毫米。这种肉口感最好,不柴,有嚼劲儿又不腻。2、肉片聚刁擞蛔放入大盆,加入一半的盐和现磨花椒粉,抓匀盖保鲜膜腌制,天热可放冰箱。3、红薯淀粉中磕入鸡蛋,大致搅拌均匀。一开始会有很多的小疙瘩,没关系,盖保鲜膜静置20分钟,然后搅搅,如果还有疙瘩就再静置再搅,让红薯淀粉充分吸收蛋液。4、调好的裹糊浓稠,可以顺利滴落,但滴落后纹路不会马上消失,这个状态挂糊最好,包裹很均匀,入油锅不会滴散。5、加入另外一半的盐和花椒粉,拌匀,将腌好的肉片倒入淀粉糊中,大致拌到肉片都挂上厚浆。

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2、起油锅,最烂衣茫庥好宽点油,烧至6成热,下图中其实已经达到7成热了,适合复炸时的状态。6成热伸一根木筷子进去,会起密集的小泡泡,迨藻悃顼没有这个范围大。我少拍了一张图。7、保持中偏小火,下肉片,一定要一片一片的放,别一坨就下去了,肉片入锅数数3到5个数会浮起就是油温合适了,一锅也别炸太多,可以分次炸,炸的时候注意翻面。半斤肉可以炸出来好多,我分了三锅。8、炸至两面微黄的时候捞出沥油,如果是用来煮砂锅或者蒸、烩等二次加工的吃法,这样就可以了,吃不完的可以装保鲜袋放冰箱冷藏或者冷冻。如果吃干炸的,等所有酥肉炸好捞出后,开大火,油温升至7成热时,再复炸至颜色金黄即可,直接干炸的酥肉最好吃。

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3、二、粉蒸梅肉排1、将梅花肉改刀成6~7mm厚块,大小随意,装入保鲜盒里,加入3%的淡盐水没过,浸泡2小时以上...2、取出泡好的梅花肉排,用厨房纸擦干水分备用;将蒸肉粉倒入盆里,加入料酒和鲜酱油,拌匀成潮湿的裹粉;3、把每块肉排裹上蒸肉粉,稍加按压后装盘,放入蒸锅大火上气后转中火蒸20~25分钟即可;喜欢辣味的可以添加辣椒、花椒等

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4、三、锅包肉1、土豆淀粉加水浸泡2小时,再将上面多余的清水倒掉。2、里脊肉切约2mm的大片,加盐和胡椒粉抓匀腌制15分钟。3、将湿淀粉加入肉片中,加少许油一起抓匀。4、胡萝卜、大葱切丝,香菜切段,大蒜切片。5、将糖醋汁混合均匀备用。一定一定要大胆下料,糖和醋1:1的比例才能做出像酒店的糖醋汁那样浓郁的味道,生抽不能多,否则会影响菜品颜色。

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5、油温6成热时,下肉片炸至定型浮起。肉片要一片片下入油锅,每一片尽量让它舒展,不要粘成一坨。7、炸好的肉片捞出沥油。这一步是让肉片成熟。8、将油温升至7到8成热,下肉片,稍炸迅速捞出。这一步是让肉片酥脆。捞出的肉片放厨房纸上吸去多余的油。9、锅中留少许底油,下胡萝卜、大葱、蒜片和香菜梗炒香。倒入糖醋汁煮至黏稠,倒之前要把糖醋汁搅匀,否则糖容易沉底。10、下炸好的肉片迅速翻炒几下,裹汁均匀即可出锅。

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