1、准备好不用的蔬果。我用的是蔬菜。然后要准备瓶子(不要用玻璃瓶子)和红糖。
2、将蔬菜放进瓶子中。
3、加入水,不要装满瓶子,要留出一部分。
4、加入红糖摇匀。150g蔬果需要500g水和50g红糖。
5、每天打开瓶盖一次,避免气体太多。这个很重要,一定不要忘记。
6、密封好。至少要发酵三个月。
7、成品图。
时间:2024-10-13 09:25:06
1、准备好不用的蔬果。我用的是蔬菜。然后要准备瓶子(不要用玻璃瓶子)和红糖。
2、将蔬菜放进瓶子中。
3、加入水,不要装满瓶子,要留出一部分。
4、加入红糖摇匀。150g蔬果需要500g水和50g红糖。
5、每天打开瓶盖一次,避免气体太多。这个很重要,一定不要忘记。
6、密封好。至少要发酵三个月。
7、成品图。