1、认真做好训练前的身体准备活动与训练后的整理活动要科学的安排训练内容，对初学者尤其要加强基本技术的训练。
2、实战训练时场地器材要符合规则要求，应有医务人员在场和配备必要的急救设备。
3、教练员要注意观察掌握队员的精神状态，保证其良好的训练情绪。
4、运动员有伤病时，不能进行实战训练进行基础训练时，也要注意自身健康。
5、实战训练应按要求戴头盔、护齿、护裆，教练员要始终在场。
6、击打沙袋和实战练习时要抓烂衣茫庥好护手绷带，不得空手戴手套，训练使用的拳套要经常进行检查，保证拳套应有的松软度。
7、实战训练时，双方队员的体重搭配要适当防止体重过于悬殊。实战练习张虢咆噘时与犯规动作要按规则严格要求，要加强对运动员的安全教育。
