1、第一，护肤品方面，平时用的洗面奶、爽肤水等各种化妆品很可能是过敏源，里面的化学物质会刺激皮肤。因此，当脸部皮肤出现过敏时，您应该把这些化妆品换成刺激性比较小的化妆品。
2、第二，应该忌酒，因为酒精会诱发很多的过敏，同时增加身体负担，对皮肤也是没有好处的。
3、第三，应该忌烟，烟会使得皮肤变差，对过敏的皮肤影响也是很大的。
4、第四，有时候紫外线也会让皮肤变得敏感，甚至有的人对紫外线过敏，所以一定要做好防晒，另外出门还可以打遮阳伞起到防止紫外线的效果。
5、第五，皮肤比较敏感的话，要避免日常护肤中的酒精、香料和防腐剂这些物质。这些东西会刺激到皮肤。因此要选择合适的护肤品。
6、第六，过敏的皮肤要早睡早起，良好的休息能促进身体的新陈代谢，对皮肤很有益处，因此要作息规律。
7、第七，要学会多喝点水，做到科学饮水，定点饮水，这样身体的代谢旺盛，对改善过敏的皮肤很有好处。
