1、血糖变高，首先对于孕妇来说，很可能导致出现高血糖和刚血压的症状，对于胎儿来说很容易让胎儿流产，引起胎儿生长变慢，甚至到出生时候出现新生儿并发症。
2、每天孕妇要做一些运动，特别是餐后，最好多散步走路，这样可以帮助消化身体内多于的能量，同时做运动还可以让以后胎儿出生的时候比较顺利。3、定期检测血同值。血同值升高讵畿缤耒会造成孕妇体内叶酸水平降低。影响胎儿发育。同时血同值升高会降低人体抗氧化能力和甲基化能力。加剧糖尿病高血压等发病风险。
3、孕妇要定期的去测量身体的血糖值，平时吃饭的时候注意不要吃太多的含糖量和水分高的食物，多补充一些维生素。要少吃多餐，这样不会一下猛然升高血糖。也可以保证身体和胎儿所需的营养。
4、严格控食，作为怀孕期间的女性，一定要注意控食，吃饭的时候少吃一些含脂肪高的食淦甓特猩物，另外，对于食盐和一些油炸类食物也要控鲽判砦吟制不要多吃。特别是一些快餐，最好还是不要吃，这是因为这些快餐多时油炸类的，很容易过多的摄入脂肪类物质。
5、怀孕期间最好不要吃一些生冷的食品。还有多吃一些蔬菜，当然，也要注意适量，不要因为一样事物吃了对胎儿和孕妇身体好，就过量使用，这样也会给孕妇带来危害的。
6、此外对于准妈妈来说，也要适当的补充维生素和微量元素，比如可以补充锌等，这是因为微量元素的缺少很容易对胎儿发育产生不好的影响，同时也会影响到孕妇的健康。
