怎样增强我们的记忆(二)

 时间:2024-10-13 19:27:08

1、【大声朗读】大声朗读可以增强记忆;

怎样增强我们的记忆(二)

2、【想到就立马说出来】当想到某一事物时立马说出来,这样就让大脑重复接收信息,避免忘记;

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3、【用直觉做判断】所谓的直觉其实都是苛棣偬澧储存在大脑中的记忆,用直觉做判断就是在反复使用大脑中的记忆,同时使其印象更加深刻;

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4、【多回想细节】当你将一件事或是文章的细节都思考清楚,那么其印象就会更加深刻;

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5、【联想】采用能够让自己轻易记住的联想来增强记忆,比如说将文字信息图片化;

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6、【学会观察】每身处一个地方都试着观察身边的事物,试着去记住几样东西,慢慢的锻炼自己的记忆力。

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