1、鼓励孩子多运动 家长要多陪孩子玩耍做游戏，让孩子多运动运动，不仅可以锻炼孩子的体能，同时可以让孩子变得开朗，可以非常有效地缓解孩子的压力和情绪，让孩子喜欢让自己同时能让孩子拥有正面的身体形象。
2、随性玩耍的时间 作为家长一定要给孩子随性玩耍的时间，不要将孩子的时间塞得满满的，帮孩子报各牡啾锯辏种补全补习班。只要让孩子有随性玩耍的时间，才能让孩子的想象力能无拘无束的发挥，才可以让他们对自然产生好奇。
3、放弃完美理念 每个家长都希望自己的孩子能够做到最好，因此家长试图帮助孩子改正他们所谓的不完美的地方，这样很容易造成孩子的自尊心受到损害。因此作为家长要接受孩子不完美的地方，同时要放弃完美的理念。
4、让孩子大声笑 一家人在一起的时候应该多讲讲笑话，唱一些轻松的歌谣或者是开个小玩笑盖荞噱谠笑，对孩子和家长都是有很大帮助的，但孩子大声笑的骀旬沃啭时候，可以释放出紧张的情绪，吸入更多的氧气，让孩子精力更加充沛，情绪更加高涨。
5、给孩子足够的爱 作为父母一定要在孩子小的时候给孩子足够的爱，给孩子有效的陪伴，让孩子能感受到父母的爱和关心，这样孩子在充满爱的环境中长大会更加自信，更加独立。
6、 孩子的童年是美好的是短暂的，家长不应该剥夺孩子美好的童年，不应该用各种的补习班来代替孩子玩的时间。孩子的成长需要一个过程，不能揠苗助长。因此，家长应该让孩子有一个快乐的童年。
