孩子感冒其实未必是坏事

 时间:2024-10-13 08:52:14

1、典型的感冒症状流鼻涕,开始是清水样,后来变成浓浊的鼻涕; 打喷嚏;轻度发烧,尤其在夜间;食欲下降;咽喉肿痛,吃东西下咽困难;咳嗽;脾气变坏或者没精打采。  如果没有并发症,上述的症状会在3~4天内逐渐消失。感冒不是严重的疾病,一般来说,孩子感冒并不需要去医院看病。但是,感冒可以降低人的抵抗力,引起支气管炎、哮喘和肺炎。后三种是比较严重的疾病。如果你的孩子还是一个婴儿,或者感冒的症状特别严重,应及早就诊。如果婴儿出现下列情况,应立即去医院:呼吸时伴随鼻翼张大、翕动,看上去呼吸困难;嘴唇和指甲发青;清鼻涕变浓浊;持续咳嗽1周;耳部疼痛;体温超过39℃;昏睡或者狂躁。

2、预防感冒有办法勤洗手  饭前、吃东西前一定要洗手,进托儿所和回家后的第一件事是洗手,严防病从口入。随时添减衣服  秋天慢加衣,春天慢雉疳赐嚣减衣;早晚多件衣,出门进门加减衣。  增加户外活动时间 经常参加户外活动的儿童患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子。户外活动给孩子增加锻炼的机会,户外新鲜空气可减少生病的机会。开窗睡觉  开窗睡觉有三大好处:①保持卧室内空气流通和新鲜;②室内的病菌等能通过空气对流及时排出;③晚间寒冷空气徐徐进入房间,可增强孩子对冷环境的适应能力,利于防止感冒。  注意:开窗睡觉,孩子需要一个适应的过程;夏天不能让孩子睡在风口,冬天开窗不要过大,避免北风直入。勤晒被褥  人体新陈代谢会排出不少汗水和油脂,使被褥受潮,这有利于被褥里的细菌、病毒繁殖生长。经常翻晒被褥,可让太阳光中的紫外线把病菌杀死,去除水分湿气,这对预防感冒很有好处。热水泡脚  每晚用较热的水泡脚搓脚各5分钟。注意:泡脚时水要没过脚面,泡后双脚发红才有效。冷水洗脸 用手掬冷水清洗鼻孔脸部,上下按摩鼻翼两侧,反复多次,然后用干毛巾擦干。这可以增加孩子对冷刺激的适应能力。多喝鸡汤  鸡汤富含蛋白质,能增强机体抵抗力。建议喝放入大蒜的鸡汤。多吃西红柿 西红柿富含维生素C,能帮助白血细胞增强抵抗病毒(菌)的作用,从而起到预防感冒的作用。生吃大葱  将油烧热,浇在切细的葱丝上,再与食物拌着吃。

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