1、每日早晚各一次，早上出门前，用来保护身体，免于因为和大众的接触而受感染，晚上睡前服用可以将一天内所接触到的不良物排出体外。
2、平常时如果认为将会接触比较不好的环境，应先服用以为预防。
3、牙周病：请直接点再有牙周病的患齿牙龈上，严重时可以每2－4小时点一次。
4、头皮屑：洗完头发后，以大约半c.c.的水至于手掌中，加两滴的蜂胶（蜂胶可以马上和水混合），再以指尖沾混合液涂抹发根的头皮，在轻轻按摩头皮即可，如果严重的话可以天天洗完头发后做一次，平常的保养可以一周一或两次即可。
5、香港脚：直接将蜂胶点入脚缝即可。
6、感冒咳嗽时：口含（温）水将满满的一玻璃管（瓶盖上的滴管）直接滴入口中，漱漱口后全部吞入口中，视情况一天可以服用多次。
7、鼻子不通：以棉花棒沾蜂胶，涂抹在鼻子里。
