1、注意小孩饮食。在小孩感冒流鼻涕期间，家长一定要注意孩子的饮食。在生病期间由于食欲下降，不要给小孩喝奶，奶制品会增加粘液的分泌。多喝一点水，充足的水分才能使鼻腔的分泌物稀薄一点，更容易清洁。另外，让小孩多吃一些含维生素C丰富的水果，也可以榨成果汁服用。
2、如果发生鼻塞可以用热毛巾敷鼻子。把毛巾放在热水里浸湿之后拧干放在鼻子部位，尽量在热毛巾外面再盖一层毛巾，这样可以保持热度，五分钟之后再更换一次，最好使用两个毛巾来进行交替使用。在给孩子用热毛姨澍瀹裁巾敷鼻子的时候要注意避免烫伤。用热毛巾敷鼻子，可以让鼻腔变得更加通畅，不仅仅可以促进鼻子的血液循环，还可以通气，对于感冒引起的流鼻涕鼻塞有很好的缓解效果。
3、用薄荷生姜煮水洗澡。把薄荷和生姜放在一起煮水，大约需要20到30克的薄荷，12片的生姜就可以了，用薄荷生姜水洗澡之前，也可以在水里面加入适量的白酒，每天给身体洗一次，这种方法特别适合于感冒初期小孩流鼻涕的情况，同时也可以预防感冒，有利于增加孩子的抵抗力和抗病的能力。
4、家长给小孩进行鼻翼两侧的按摩。小孩在感冒流鼻涕的时候可以试着用手指来按摩孩子鼻子两侧，使用拇指，沿着孩子的鼻梁骨两侧上下来回进行摩擦十次，反反复复多次摩擦后鼻腔内部的血液循环就会加快，鼻涕的分泌也会得到一定的遏制，这样有利于感冒的康复。
5、由于小孩的抵抗力比较弱，所以对外界环境的适应能力不强。在天气发生变化时容易患上感冒，由此引发流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。所以，家长一定要多注意气候变化，给小孩增添衣物，还要给小孩多喝水，饮食以清淡为主。
6、如果孩子总是感冒咳嗽流鼻涕，说明抵抗力低，需要增强抵抗力，可尝试小葵花芪斛楂颗粒。如果孩子的症状长时间没有缓解，应该及时去医院进行检查。
