1、研究发现，健康的睡眠时间有助于宝宝的食欲，比如宝宝晚上九点前哄睡，早上七点多醒来，中午睡一小时左右的午觉，只有形成良好的作息习惯，才能在给孩子喂奶时候显得有食欲。
2、当孩子在1岁以上为他选择食物时候，要注意食材的多样化，合理搭配。1岁以下的宝宝如果可以吃辅食了，可以选择一些易消化的食物，如蔬菜、鱼、蛋、豆制品、粥等，然后依次循序渐进。
3、在就餐前，不妨给宝宝来点西红柿汤、冬瓜汤等，增加体内的盐分，同时补充水分和维生素，为宝宝开胃；
4、需要十分注意的一点就是，在夏天，不管是婴儿或者幼儿期，如果孩子没食欲的时候，妈妈千万不要强迫宝宝吃饭。因为这样只会让他的食欲会更加的下降。
5、由于，大热天的气温比较的高，有利于病菌繁殖，这个季节是肠胃道疾病的高发期。而母乳中的抗体，可以提高小宝宝们的抵抗能力，从而雉疳赐嚣减少患上肠胃疾病。宝宝夏季也容易受凉，感冒发烧，而吃母乳这样的现象就会大大的降低。
6、所以，夏季给小宝宝们断奶会影响身体的健康。如果实在是因为各种原因要断奶，那么不妨可以渐进的慢慢缩减喂奶的次数，直至到秋季来临的时候。
