1、准备好食材和分量。
2、铁棍山药洗掉泥土,戴一次性手套削掉外皮再次清洗干净。
3、铁棍山药用刀切成小丁,放一边备用。
4、紫薯清洗干净,削掉外皮。紫薯挑选巴掌大小的比较合适,不需要太大。
5、紫薯切成小丁,切得越小,煮的时候越容易熟透。
6、小锅里加适量的水,大火烧开,放入紫薯丁和山药丁,大火煮开转中小火煮2分钟。
7、加入快熟燕麦片,用勺子搅拌均匀。
8、燕麦片烫熟后关火,放入白砂糖搅拌到融化,盛出来放凉一会就可以吃了。
时间:2024-10-15 11:44:05
1、准备好食材和分量。
2、铁棍山药洗掉泥土,戴一次性手套削掉外皮再次清洗干净。
3、铁棍山药用刀切成小丁,放一边备用。
4、紫薯清洗干净,削掉外皮。紫薯挑选巴掌大小的比较合适,不需要太大。
5、紫薯切成小丁,切得越小,煮的时候越容易熟透。
6、小锅里加适量的水,大火烧开,放入紫薯丁和山药丁,大火煮开转中小火煮2分钟。
7、加入快熟燕麦片,用勺子搅拌均匀。
8、燕麦片烫熟后关火,放入白砂糖搅拌到融化,盛出来放凉一会就可以吃了。