1、首先枕套一定要常晒，最好在室外自然晒干。晾晒被子最好选择在紫外线功效最强的时段，即上午的10点到下午的4点，尤其是中午12点到下午3点，这时候紫外线中的B光束和C光束含量最高，能快速杀灭多种传染病的病原体。一般晾晒3个小时就能有效地起到杀毒除味的作用。
2、一定要常洗，枕套套、枕巾至少每月清洗一次，两周清洗一次更好。床上用品的清洗方法很多，但关键是不要残留洗涤剂。手洗效果虽然最佳，但现在更多人选择用洗衣机洗，由于物件太大，建议漂洗时间和清洗时间要加长，充分洗净物品上残留的洗涤剂。如果家里有过敏患者，一定要用５０摄氏度以上的热水清洗，才可以杀死尘螨。
